Bréagán Glasán Vegan

Tá an tart vegan seo chomh furasta a dhéanamh. Ós rud é go n-oibríonn sé le barra gorma reoite, is bailchríoch foirfe, milis é do bhéilí agus do pháirtithe ar feadh na bliana.

Cad is gá duit

• 1 oideas
• taos pie déiríochta saor in aisce (nó 1 Chásta Tartan Almond)
• Chun Líonadh Custard:
• 1 phacáiste / 12.3 unsa firm silken tofu (ní "lite" éagsúlacht)
• 1/3 cupán siúcra
• 1 spúnóg bhoird sú líomóide
• 1/4 salann an spúnóg (móide níos mó le blas)
• Chun an Blueberry Topping:
• 4 cupán gorma (úr nó reoite)
• 3/4 cupán siúcra
• 3 spúnóg bhoird cornstarch
• 3 spúnóg bhoird sú líomóide
• 1/4 salann ciúbón

Conas é a dhéanamh

1. Preheat an oigheann go 400 F. Líne pláta 9 "tart uile nó píosa le Dough Pie Saor in Aisce Déiríochta nó Donn Tart Almond. Déan an taos sa chnuasaire ar feadh 30 nóiméad.
2. Ag baint úsáide as forc, dromchla an dromchla (is é seo cosc ​​a chur le boilgeoga aeir ó bheith ag bácáil). Bácáilte ar feadh 10-15 nóiméad, nó go dtí go donn órga. Cool go hiomlán sula líonadh tú.
3. Déan an líonadh. I cumascóir, comhcheangail an tofu síoda, an siúcra, an líomóid, agus an salann agus an próiseas go dtí go réidh. Doirt isteach sa screamhán sásta nó ar an bhlaosc tart a ullmhaítear agus a chill ar feadh 2 uair an chloig nó go dtí go leagtar síos é.

1. Idir an dá linn, déan an barróg fraochán. Comhcheangail na gormáin agus an siúcra i sáspan meánmhéide, ag bogadh go cóta.
2. I gcupán eile, cuir an sú líomóide, an t-arbhar agus an salann le chéile, agus é ag meascadh chun an cornstarch a dhíscaoileadh. Doirt an meascán arbhar-choirce thar na gormabair agus cócaireacht thar mheán teasa, ag corraigh go minic, go dtí go bhfuil an meascán comhsheasmhacht síoróip tiubh, thart ar 5-8 nóiméad.
3. Lig don mheascán fuarú. Scaipeadh thar an gcustaiméir tofu a líonadh agus cuir an tart ar ais chuig an cuisneoir le haghaidh fuaraithe ar feadh 1-2 uair an chloig níos mó, nó go dtí go leagtar síos é. Freastal fuar.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	280
Iomlán Saill	10 g
Saill Sháithithe	1 g
Saill neamhsháithithe	5 g
Cholesterol	0 mg
Sóidiam	79 mg
Carbaihiodráití	45 g
Snáithín cothaithe	4 g
Próitéin	8 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)