Recipe Cosc Pie Peanut Butter Graham

Tosaíonn an t-oideas sciortaí píopa im imréitigh graham seo le hiascanna traidisiúnta gan aon bhácáil ag baint úsáide as craiceannáin grafa suas.

Is bun foirfe é an líonadh seo le haghaidh líonadh fuar, mar shampla salann agus uachtar reoite, go háirithe iad siúd atá ag baint úsáide as seacláid cosúil le cáise seacláide.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Pláta nó stáin pie 9-orlach de fhíor im.
  2. I mbabhla mór, cuir le chéile bruscar craiceann agus siúcra le chéile. Cumasc in im peanut go dtí go maith le chéile. Cuir uisce, 1 spúnóg bhoird ag an am, agus glúine le do lámha go dtí go dtiocfaidh an meascán le chéile.
  3. Brúigh an meascán go cothrom i dtreo agus suas taobh an phláta pie. Cuir crust na criochta thart ar 2 uair an chloig go dtí socrú, ansin cuir líonadh isteach.
  4. Tá an screamhán seo iontach le haghaidh líonadh cosúil le salann agus uachtar reoite, go háirithe iad siúd a úsáideann seacláid.

Smaoinigh ar Úsáid an Chrúbhaigh seo sna Milseoga ina dhiaidh

Níos mó Péire Neamh-inbhuanaithe Peanut Im agus Seacláid

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 186
Iomlán Saill 6 g
Saill Sháithithe 1 g
Saill neamhsháithithe 2 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 134 mg
Carbaihiodráití 31 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 3 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)