Píosa Bosca Ice Lemon

Déanann an pieí bóthair oighear líomóide milseog éadrom agus athnuachana, go háirithe san earrach agus sa samhradh. Le cúig chomhábhar díreach, is féidir leat an t-oideas píosa reoite seo a dhéanamh in jiffy.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Doirt Jello isteach i mbabhla meán. Cuir uisce fiuchphointe agus corraigh go dtí í a dhíscaoileadh, thart ar 2 nóiméad.
  2. Aistriú meascán Jello le cumascóir nó próiseálaí bia. Cuir cáis uachtar agus bréagán reoite ar ais. Puree go dtí go réidh.
  3. Doirt isteach i screamhán ullmhaithe.
  4. Refrigerate go dtí go daingean, 2-4 uair an chloig.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 217
Iomlán Saill 17 g
Saill Sháithithe 11 g
Saill neamhsháithithe 5 g
Cholesterol 30 mg
Sóidiam 100 mg
Carbaihiodráití 12 g
Snáithín cothaithe 2 g
Próitéin 3 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)