Le linn na scoilbhliana, tá na teaghlaigh go léir an-ghnóthach; bhfad níos gnóthaí ná mar a bhí siad fiú 10 mbliana ó shin. Tá gníomhaíochtaí tar éis na scoile ag na páistí go léir, tá cluiche ann chun freastal, ceachtanna ceoil, poist, agus ná déan dearmad ar obair bhaile! Cad atá mam gnóthach le déanamh?
Téigh go dtí na biachláir éasca dinnéar seo a chuirfidh in iúl duit do theaghlach go maith agus go héasca. Tá roinnt béilí croicpot, béile béilí amháin, cúig béile comhábhar, sailéid príomh-mhias, agus snáitheanna nóiméad deireanach is féidir leat a tharraingt le chéile ón pantry.
Agus le haghaidh na dteaghlach sin a itheann in athruithe nó 'dtonnta', tá bianna ann a dhéanann athchóiriú go maith sa mhicreathonn, mar sin go bhfaigheann gach duine béile te.
Clárchláir le haghaidh Oíche Seachtaine Busach
- Roghchlár Ceapairí sicín agus bagún bácáilte
Déantar na ceapairí seo ar aghaidh agus bácáilte de réir mar is gá duit. Tá siad foirfe le haghaidh dinnéar ar siúl agus d'fhonn daoine a aistriú. - Roghchlár anraith Tóic Feola Crockpot
Cuireann béilí feola réamhtheoite reoite agus an cócarán mall suas le béile croí agus éasca. - Clár Rollaí Spinach agus Rice
Is féidir leat na sliocht éisc seo a dhéanamh roimh an am, ansin treoracha a fhágáil chun iad a chócaireacht, mar sin is féidir le do dhéagóirí a gcuid dinnéar féin a nuke. - Pizza don Dinnéar
Má chruthaíonn tú (nó a cheannaíonn) crusts aonair, ansin na socruithe pizza a fhágáil sa chuisneoir, is féidir le do theaghlach a gcuid pizzas féin a dhéanamh! - An Tuirc Dinnéar Cordon Bleu
Téann an t-iontráil turcaí isteach go maith sa mhicreathonn, chomh maith leis an mhias taobh agus asparagus. An-bhlasta! - Lón ar an Rith
Hey, is féidir leat lón a ithe don dinnéar! Is gnách gur ceapairí an geall is fearr nuair a itheann do theaghlach in athruithe. Féach ar na h-oidis ceapaire atá agam romhainn le haghaidh smaointe níos mó a dhéanamh.
- Béile Scillet Éasca
Is bréag mór é meascáin pilaf Rice don chócaire gnóthach. Is féidir leat iad a úsáid ar go leor bealaí (hug, tá Start eile le ... smaoineamh!) Agus coinníonn siad go maith. Is breá don teaghlach an roghchlár seo. - 30 Dinnéar Nóiméad
Ó thús go deireadh, 30 nóiméad! Cé chomh fada a thógann sé tú chun tiomáint go dtí agus as an comhpháirteach bia mear? Cuir béile sláintiúil ar do theaghlach i níos lú ama.
- Sailéid Príomh-Mhias
Is dócha gurb é seo an bealach is fearr leat chun beatha a thabhairt do dhaoine in athruithe. Déan babhla mór de sailéad ar gach duine, agus mar a théann siad abhaile, bíonn dinnéar íogair agus sláintiúil orthu féin. - Cúig Dinnéar Ingredient
Sea, le cúig chomhábhar ach is féidir leat dinnéar iomlán a dhéanamh i nóiméid. Is breá liom na smaointe béile seo agus na h-oidis freisin.