Tá an anlann barbeque seo milis agus blasta le blas mór de bhrú. Gheobhaidh tú gur salann iontach é seo maidir le haon gearrtha muiceola nó píosa cearc.
Cad is gá duit
- 6 plumaí úr, seolta a bhaint astu
- 1/2 oinniún, mionghearrtha
- 1/2 cupán / 120 ml siúcra
- 1 bata cainéil
- 1/4 cupán / 60 ml uisce
- 1/4 cupán / 60 ml fínéagar fíon rís
- 2 spúnóg bhoird / 30 mL anlann barbeque
- 1 spúnóg bhoird / 15 ml gairleog mionghearrtha
Conas é a dhéanamh
Comhcheangail gach comhábhar i bpota agus suanbhruith go dtí go bhfuil plumaí an-bhog, thart ar 15 go 20 nóiméad. Bain bata cainéal agus ligean fionnuar a dhéanamh. Doirt isteach i próiseálaí cumascóir nó bia agus cumasc go dtí go réidh. Bain úsáid as láithreach nó cuisnigh ar feadh seachtaine.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 49 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 18 mg |
| Carbaihiodráití | 12 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 0 g |