Vegan eggnog le haghaidh vegan Nollag ! Tá oideas saor in aisce déiríochta saor in aisce agus uibheacha le haghaidh ubh glasraí (nó eggnog) oiriúnach do na páistí. Is deoch saoire Nollag traidisiúnta é ubh ubh, agus ní chailleann tú na huibheacha leis an oideas milseogach seo.
Spiceáil suas do nog go háitiúil déiríochta le rum, branda nó fuisce, más mian leat. Bain sult as!
Mura bhfuil tú cinnte cad é vegan, beidh tú ag iarraidh an sainmhíniú simplí vegan seo a sheiceáil anseo , agus má tá tú ag lorg níos mó oidis vegan, gheobhaidh tú go leor oidis vegan anseo.
Cad is gá duit
- 4 cupán bainne soy
- 1 tbsp púdar muileann vanilla láithreach (déan cinnte go bhfuil sé vegan)
- 1 cupán uachtar whipping nondairy nó uachtar trom
- Sliocht 1 cileán folaile
- 1/4 tsp salann
- 1/4 cnóg nutmeg
- 1/4 cnámh cainéal
Conas é a dhéanamh
- Cuir le leath an bhainne soy agus an mharóg an toirt le chéile go dtí go bhfuil sé níos déine. Cuir an bainne soy fágtha agus an uachtar leis agus cuirfidh sé go maith leis.
- Na comhábhair atá fágtha a chur leis, seachas cainéal.
- Ceadaigh sruthán thar oíche sula bhfónann tú, agus cuir le cainéal díreach roimh an tseirbhís.
Bain sult as do vegan eggnog bhaile!
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 100 |
| Iomlán Saill | 3 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 166 mg |
| Carbaihiodráití | 15 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 3 g |