Tá cleas amháin ann chun na fianáin seo a dhéanamh: bí cinnte go dtagann an meascán siúcra agus bainne le boil iomlán sa mhicreathonn. Ná gearrtha síos ar an am cócaireachta micreathonn. Más mian leat iad seo a dhéanamh i sospan, féach Fianáin Neamh-Bake Cháithníní Cháithín .
Níl na fianáin bréagacha seo iontach tairisceana agus uachtar, le comhsheasmhacht deas chewy ón mhin choirce. Is cóir iontach iad a dhéanamh ar lá te an tsamhraidh nuair a bhíonn na páistí leamh agus nach bhfuil tú ag iarraidh dul ar an oigheann. Ina theannta sin, cuirtear dhá cheann de na comhábhair is fearr leo le chéile: seacláid agus im peanut.
Cad is gá duit
- 2 cupán siúcra
- 1/2 cupán bainne
- 1/2 cupán cócó
- Pinch salann
- 1/2 cupán im
- 1 im cupán peanut
- 1 taospoon vanilla
- 2 3/4 cupán cócaireachta mear-choirce
Conas é a dhéanamh
- I mbabhla mór micreathonn sábháilte, cuir an siúcra, an bainne, an cócó, an salann agus an t-im le chéile agus déanann siad a mheascadh go maith. MICREATHONNACH ar ardchumhacht ar feadh 2-1 / 2 nóiméad. Bain as an micreathonn a stir. Nigh amach an spúnóg agus cuir an babhla ar ais chuig an MICREATHONNACH.
- MICREATHONNACH ar feadh 2-1 / 2 nóiméad níos faide, nó go dtí go mbeidh an meascán boils go maith ar feadh 1 nóiméad. Ansin bain an babhla as an micreathonn agus cuir an t-im peanut agus an fionilla go dtí go réidh. Cuir min-choirce agus measc maith. Ná bain úsáid as min-choirce rialta nó an toirt; tá an choirce cócaireachta ríthábhachtach do rath an t-oideas seo.
- Lig don mheascán seasamh ar feadh 10 nóiméad, ag bogadh ó am go ham chun ligean don mhin choirce a ionsú cuid den leacht.
- Laghdaigh an meascán le spúnóga ar pháipéar céirithe nó le bileoga bácála líneáilte nó le bileoga Silpat. Lig na fianáin isteach go dtí go dtig leat teagmháil a dhéanamh leis an meascán; athraigh na fianáin ansin chun cruth liathróide a dhéanamh níos mó. Lig fionnuar go hiomlán; stóráil go docht ag teocht an tseomra.
- Is féidir leat an meascán seo a dhoirteadh isteach i 9 "cearnach cearnach atá greased le im neamhthuamaithe, lig fionnuar, ansin gearrtha i gcearnóga.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 156 |
Iomlán Saill | 8 g |
Saill Sháithithe | 3 g |
Saill neamhsháithithe | 3 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sóidiam | 74 mg |
Carbaihiodráití | 20 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 3 g |