Tagann an t-áthas ar bácála le droch-bhriseadh amháin: an sliabh na miasa atá ag fanacht leat ag an deireadh. Arna dhearadh leis sin san áireamh, éilíonn an t-oideas ingenious seo ach babhla amháin chun císte seacláide líonta a laghdú. Anois tá an cheist fíor ann: Cén babhla a dhéanfaidh na onóracha?
Cad is gá duit
- 2 cupán siúcra
- 1 3/4 cupán plúr uilechuspóireach
- 3/4 cupán púdar cócó gan sreangú
- 1 1/2 spúnóg púdar bácála
- 1 1/2 tiúsóg soda bácála
- 1 salann ciúbón
- 2 uibheacha
- 1 cupán bainne
- 2 snáithíní sliocht saille
- 1 cupán uisce fiuchphointe
Conas é a dhéanamh
Preheat oigheann go 350 céim.
Déan dhá phácaí bácála 9-orlach a thrasú agus pláraigh.
Measc an siúcra, plúr, cócó, púdar bácála, sóid bácála agus salann i mbabhla mór. Cuir na huibheacha, an bhainne agus an bhileog leis. Bí ar láimh nó le meascthóir ar feadh thart ar 2 nóiméad ar luas meán.
Cuir an t-uisce fiuchphointe agus an meascán. Beidh an bataire tanaí.
Doirt an bataire go cothrom isteach sna pannaí.
Bácáil 30 go 35 nóiméad, go dtí go dtiocfaidh an fiacail glan as an ionad.
Lig na cácaí fionnuar sna pannaí ar feadh thart ar 10 nóiméad. Is féidir leat iad a bhaint as na pannaí agus iad a ligean go fionnuar ar raca sreang.
Chun an císte a chomhcheangal, bain úsáid as aon frosting nó is féidir leat a líonadh.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 138 |
| Iomlán Saill | 2 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 1 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sóidiam | 221 mg |
| Carbaihiodráití | 27 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 2 g |