Gnéithe de chroí seacláide marmaitheacha a bhaineann le seacláid bhána agus dorcha, múnlaithe i lóipíní croí-chruthach. Tá na candies seo foirfe do Lá Vailintín, nó aon ócáid speisialta.
I dtimpeallachtaí te, d'fhéadfadh sé go dtéann na seiceanna seacláide leá ag teocht ard. Chun an próiseas seo a mhaolú, is féidir leat seacláid fíor (seachas sliseanna) a úsáid agus an seacláid a úsáid roimh a úsáid. Déanfaidh sé seo go bhfuil do chroí níos lú seans maith le leá, cé go mbeidh siad ag leá go fóill ag teocht ard.
Tabharfaidh an t-oideas seo cúig chroí croí (1 1/2 orlach). Ag brath ar mhéid an mhúnla a úsáideann tú, b'fhéidir go mbeadh seacláid níos mó nó níos lú de dhíth ort.
Cad is gá duit
- 1/2 cupán sceallóga seacláide leath-milis
- 1/2 cupán sliseanna seacláide bán
- Roghnach: blastán seacláide olabhunaithe
Conas é a dhéanamh
- Bí cinnte go bhfuil do mhúnla lollipop croí glan agus tirim. Cuir na sliseanna seacláide bán agus leath-milis i mbabhlaí ar leithligh micreathonn.
- Miocronnánaigh na seacláidí ina n-aonar go dtí go leá, ag tiomáint tar éis gach 30 soicind chun cosc a chur ar róthéamh. Tá seacláid bhán go háirithe íogair do dhó, agus mar sin déan cúram breise chun an seacláid bán a iomadú go leor le linn an phróisis leá. Má tá tú ag teastáil, cuir cúpla bhriseadh de bhlastáin seacláide ola-bhunaithe ar na seacláidí bána agus leath-milis agus cuir le chéile iad le chéile.
- Nuair a bhíonn na seacláidí leáite agus réidh, cuir spúnóg beag agus cuir isteach an seacláide bán é. Cuir dab beag de seacláid bán i mbun gach cavity croí, ag athrú socrúchán an seacláide bán i ngach lollipop. Déan an próiseas arís le spoonfuls de seacláid leath-milis. Leanúint ar aghaidh ag cur na seacláidí leis an múnla, agus cuirfear spúnóga seacláideacha bán agus dorcha in aice le chéile go randamach chun éagsúlacht a chinntiú i ngach bite.
- Nuair a bhíonn na cavities beagnach iomlán, glacann siad fiacail agus é a reáchtáil tríd an seacláid chun éifeacht sciatháin a fháil. Is fearr é seo a bhaint amach le fiacail le bréagán saill, cruinnithe, mar go bhfuil an-deacair ag fiacailíní fíneáilte ag an t-seacláid ag bun an mhúnla.
- Cuir na bataí lollipop isteach sna múnlaí, agus clúdaigh barr na bataí le seacláid. Bain úsáid as scian nó fritháireamh spásúil chun an seacláide ar chúl an mhúnla a scriosadh i gciseal cothrom. Refrigerate an múnla chun an seacláid a shocrú, 30 nóiméad ar a laghad.
- Nuair a bheidh na seacláidí leagtha síos, pop iad amach as an múnla agus freastalaíonn siad láithreach. Chun do Chroí-Chroí Seacláide a stóráil, cuir iad isteach iad ina n-aonar i gclúdach cling, agus iad a stóráil i gcoimeádán aerdhíonach sa chuisneoir ar feadh suas le dhá sheachtain.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 137 |
| Iomlán Saill | 9 g |
| Saill Sháithithe | 5 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sóidiam | 12 mg |
| Carbaihiodráití | 13 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 2 g |