Líontar na fianáin zucchini seo le zucchini agus gallchnónna. Cuir leis an lionsa líomóide gan iad a fhágáil gan ghéilleadh. Nó cuir roinnt sceallóga seacláide ar na fianáin agus bain úsáid as 1 sliocht seileála teaspúnóg in ionad súile líomóide.
Féach freisin
Císte Bileog Zucchini Le Frosting Cáis Uachtar
Cad is gá duit
- 3/4 cupán im (softened)
- 3/4 cupán siúcra gránach
- 1 ubh mór
- 1 cuaspúnóg líomóide líomóide (go grátáilte go mín)
- 2 cupán plúr uilechuspóireach (9 unsa)
- 1 púdar bácála cuótaí
- 1/2 salann snáithíní
- 1 cupán zucchini (criochtaithe)
- 1 gallchnónna cupán (mionghearrtha; nó pecans)
- Don Lemon Glaze:
- 1 cupán siúcra milseogra
- 1 1/2 spúnóg bhoird sú líomóide
Conas é a dhéanamh
- Im uachtar agus siúcra gránach; buille i gcraiceann ubh agus líomóide nó sliocht.
- Cruthaigh i gcomhábhair thirim cothaithe, ansin meascán i zucchini agus gallchnónna. Buail ar bhileoga bácála greased; Bake ag 350 F ar feadh 15 go 20 nóiméad.
- Idir an dá linn, cuir le siúcra milseogra agus le sú líomóide an ghloine.
- Fuaraíodh glaze fianáin leis an ghloine líomóide nó le do ghloine nó do ghruaig is fearr leat.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 186 |
| Iomlán Saill | 11 g |
| Saill Sháithithe | 5 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sóidiam | 186 mg |
| Carbaihiodráití | 19 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 3 g |