Tá fianáin Cowboy go léir! Déantar iad le im imní , min-choirce, sceallóga seacláide, agus pecans nó peanuts.
Is iad na fianáin delicious cowboy seo a leanas chomh maith le haon bhosca lóin. Nó, déan iad do dhíol bake scoile na bpáistí, potluck teaghlaigh, cóireáil deireadh seachtaine, nó gan aon chúis ar chor ar bith. Is buail i gcónaí cibé áit a léiríonn siad suas!
Tá na fianáin chomh iomasach freisin. Féach na leideanna agus na héagsúlachtaí le haghaidh roinnt smaointe breise ar chomhábhair.
Cad is gá duit
- 1 1/2 plúr cupáin
- 1 sás bácála ciúbón
- 1/2 púdar bácála cuópóine
- 3/4 salann siosmóin
- 1 im cupán (softened)
- 1 im cupán peanut
- 1 cupán siúcra
- 1 cupán pacáilte le siúcra donn éadrom
- 2 uibheacha mór
- 1 sliocht fíocháin de chúpla spúnóg
- 2 cupán coirce cócaireachta tapaidh
- 2 cupán seacláid seacláide semisweet (nó sceallóga)
- 1 cupán peanuts (coarsely chopped; nó pecans)
Conas é a dhéanamh
- Preheat an oigheann go 350 F.
- Déan bileog bácála nó líne le pár nó mata silicone a ramhar go soiléir.
- Comhcheangail an plúr, an sóid bácála, an púdar bácála, agus an salann.
- I mbabhla mheascadh mór, im buille agus im peanut le siúcraí gráinneach agus donn go dtí go n-uachtar. Buille i bhfolacha agus uibheacha go dtí go réidh. Scrúdaigh an meascán plúr, ansin corraigh coirce, sceallóga seacláide, agus peanuts nó cnónna.
- Buail taos fianán trí theas an tseapáin ar an mbileog bácáilta ullmhaithe
- . Bácáil ar feadh 10 nóiméad, go dtí go donn éadrom.
- Fianáin a stóráil i gcoimeádán atá clúdaithe go docht nó i mála stórála bia.
Athruithe:
- Cuir an leath leath de na sceallóga seacláide semisweet nó na smutáin le píosaí seacláide atá brataithe candy nó sceallóga im peanut.
- In ionad peanut nó pecans mionghearrtha, bain úsáid as sceallóga bríce.
- Bain úsáid as rísíní nó craisin sna fianáin in ionad seacláide.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 123 |
Iomlán Saill | 8 g |
Saill Sháithithe | 3 g |
Saill neamhsháithithe | 3 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sóidiam | 77 mg |
Carbaihiodráití | 11 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 3 g |